Ergonomi på DTU

Arbejdsmiljøorganisationen og ergonomiambassadøren skal bidrage ved at være en aktiv og vidende ambassadør for et godt ergonomisk arbejdsmiljø.

CAS AB har i samarbejde med DTU Indkøb udvalgt et antal arbejdsstole som opfylder arbejdsmiljøkravene. Endvidere er der udvalgt nogle IT-redskaber og ergonomiske hjælperedskaber, som alt er præsenteret og beskrevet i et dynamisk katalog "Katalog over anbefalede ergonomiske møbler og udstyr". Næsten alle disse vare kan besigtiges i ergonomi-showroomet.
Hvordan du kan booke en tid i showroomet, kan du læse mere om på DTU Inside her: Ergonomi-showroom.

Har du brug for hjælp?

Har du behov for ergonomisk vejledning omkring din arbejdsplads, skal du kontakte den lokale ergonomiambassadør. Oversigt over disse, kan du finde på DTU Inside her: Ergonomiambassadoeren.

Hvad er ergonomi?

Ergonomi er læren om, hvordan man tager fysiske (og psykiske) hensyn, når man indretter sin arbejdsstation korrekt og finder de bedste arbejdsstillinger.

Du kan risikere belastningslidelser som slidgigt, seneskedehindebetændelse, muskelinfiltrationer, museskader m.fl., hvis ikke der prioriteres ergonomisk korrekthed ved f.eks.

• fysisk inaktivitet
• fysisk anstrengende arbejde 
• tung manuel håndtering
• ensidigt gentaget arbejde
• belastende arbejdsstillinger

I dag er pc-arbejdet det mest dominerende element i vores kontorer, og begrebet museskader er almindeligt kendt.

Stress og konflikter på arbejdspladsen kan forværre problemerne, og det samme gælder støj, dårligt indeklima og forkert arbejdslys.

Muskel- og skeletbesvær (MSB)

Dårligt arbejdsmiljø er en af årsagerne til muskel- og skeletbesvær, hvilket vil sige smerter og ubehag i muskler og led især i ryg, nakke og skuldre. Det er et meget udbredt problem, der kan have vidtrækkende konsekvenser både for det enkelte menneske, for virksomhederne og for samfundet.

De væsentligste risikofaktorer i arbejdslivet for muskel- og skeletbesvær er tunge løft, ensidigt gentaget arbejde, ensidigt belastende arbejde, belastende arbejdsstillinger, fysisk anstrengende arbejde samt psykosociale påvirkninger, der kan forværre situationen.

Ensidigt gentaget arbejde (EGA)

Der er tale om ensidigt gentaget arbejde, når ensartede arbejdsbevægelser gentages med stor hyppighed en væsentlig del af arbejdsdagen som led i det daglige arbejde.

Arbejdet vurderes ikke som ensidigt gentaget, hvis de ensartede bevægelser udføres mindre end ca. ti pct. sammenlagt af den tid, det pågældende arbejde udføres. EGA hører under den bredere kategori ensidigt belastende arbejde (EBA).

Ensidigt belastet arbejde (EBA)

EBA er en samlet betegnelse for ensidigt belastende arbejde. De mest udbredte EBA-udfordringer er:

• ensidigt gentaget arbejde (EGA)
• statisk holde- og bærearbejde (at musklerne belastes på samme måde uden variation)
• arbejde i fastlåste arbejdsstillinger
• monotont overvågningsarbejde
• opmærksomheds-, koncentrations-, syns- og hørekrævende arbejde